【溫暖治療所】失智症找上你了嗎？專家提示十大警訊

【里安居家物理治療】院長 許聿彤

專長: 失智友善師、個人體適能規劃、樂齡健康講座

• 里安居家物理治療所 院長(現任)
• 歐卡爾健康社會企業 顧問(現任)
• 失智友善師資
• 長照服務醫事人員
• 中國醫藥大學 復健科學碩士
• 樹人醫專 物理治療科副學士
• 南投上善居家物理治療所
• 台中愛鄰復健科診所
• 竹山東華醫院
• 樹人醫事 物理治療科友會 理事

「站咧無元氣，坐咧就哈戲；見講講過去，現講現忘記…」

你家阿嬤也這樣嗎？還是走到定點後就突然想不起來自己原本要做什麼了？這是健忘還是失智？

什麼是失智症（認知障礙症）？

主要是大腦因為疾病或損傷所引起的症候群，它所呈現出來的表徵就不只是我們常認識到的記憶問題，甚至會影響思考判斷能力、方向感、理解能力、計算能力，甚至語言及情緒上都有可能受到影響。

該如何區辨識健忘還是失智？

失智症與健忘之間除了惡化的程度速度不一樣之外，最大的差別在於能不能夠回想起來（失智症者會有明顯退步的情況，後者則相對穩定甚至無明顯改變）。例如：當我們走到定點時突然忘記為了什麼要走到這裡，但事後多數人都會回想起然後再接著完成，再例如忘了跟女朋友的約會，但看到女朋友怒氣沖沖的臉容，我想你再怎麼神經遲鈍都會想起來吧！但對於失智症者而言，被忘記的事物往往都跟什麼都沒發生過，甚至當病程進入了中、後期，即便做了筆記或經旁人提醒，可能都沒辦法再回憶起。

該如何發現？

失智症十大警訊：

1. 記憶力減退到影響日常生活。 例如：忘記自己正在下廚。
2. 無法順利計畫事情或解決問題。 例如：無法計畫一天的行程、突然不會下廚的步驟。
3. 判斷力變差。 例如：無法分辨紅綠燈該走或該停。
4. 對時間或地點感到混淆。
5. 無法勝任原本熟悉的事物。 例如：熟悉的工作內容卻錯誤百出。
6. 分辨視覺影像或空間有困難。 例如：對於物體遠近的判斷錯誤、和鏡中的人物對話。
7. 言語或書寫表達困難。
8. 物件擺放錯亂且無法回頭尋找。
9. 從職場或社交活動中退出。 例如：無法勝任原有的工作、突然對於固定的聚會排斥或興趣缺缺。
10. 情緒或個性改變。