25 10 月, 2021

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圖 / 洪千鵬 提供

【Teresa親子教室】家有注意力缺失症兒(下)|尋找對策發展特質優勢

ADHD/ADD 若發展出代償策略,不是缺陷,而是特質、優勢。

Teresa老師

*國中小自學班講師
*國中小前程規劃講師
*家教班培訓講師
*電商經營團隊講師
*紹暘文教 培訓主任
*中華民國遊戲教育 培訓講師
*語果語文正音及作文 講師
*比易筆作文機構心智圖 培訓講師
*資優數學 講師
*奧數 講師
*永齡基金會 課輔講師
*卡內基青少年班 講師


在治療之後,開始爭取老師的理解與肯定

為了證明自己絕非偷懶的媽媽必須讓老師全面了解母子倆的努力,這樣孩子在學校才能得到合理的對待。 媽媽開始跟老師保持密切的互動,包含:

  1. 看診完,心理師、醫師的評語,我會紀錄,傳簡訊給先生,也傳給老師。讓她知道,孩子就是這樣,而家長正積極面對。
  2. 告訴老師,媽媽做了哪些努力,包含自修、測驗卷、聽寫練習。老師竟然回覆,暫時別要求太多,別破壞學習胃口。你看,老師心很軟。
  3. 跟老師分享好書,包括在社團寫的文章。她很感謝,也稱讚媽媽的努力。
  4. 這是最重要的,分享孩子的作品,讓大家看見弟弟的才華與優勢。

自從老師知道弟弟是小小服裝設計師,還請他為合唱比賽,替全班同學做超人披風,讓他瞬間走路有風。 現在,弟弟在老師眼裡,是既乖巧努力又才華洋溢的小孩,家長是積極盡責的好媽媽;母子能抬頭挺胸,面對所有人。

圖 / 洪千鵬 提供

媽媽分享閱讀心得並尋找對策,覺得效果良好。 

ADD的孩子分心,分四種

  1. 難進去:沒興趣的事,難勉強自己專注。
  2. 難集中:難聚精會神,易受干擾,飄走。
  3. 難切換:難在不同事物中切換專注力。
  4. 難出來:一旦投入喜好,很難跳出。

這就是為何ADD找到興趣,比常人更拼命。

圖 / 洪千鵬 提供

用藥方面

  1. 就醫治療:有無服藥判若兩人。
  2. 利用藥效黃金期:此時讀書、寫作業事半功倍。
  3. 事先說好,說到做到:譬如,「這集卡通看完,我們就寫作業。寫完你想做什麼你決定。」
  4. 清空桌面,別出現干擾物,例如:玩具、平板、課外書。
  5. 多運動:巴多胺、腦內啡是天然補品。
  6. 陪伴他找到興趣,培養專長:適性發展。
  7. 無條件的愛與支持:常擁抱,落實承諾、付出努力、提供服務時,具體感謝他。

推薦書目鼓勵家長閱讀相關書籍,陪伴孩子一起成長。

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ADHD/ADD 若發展出代償策略,不是缺陷,而是特質、優勢。