11 5 月, 2021

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【Jerry’s Power Gym】健身無分年齡 愈練愈逆齡


影片 /Jerry

【Jerry’s Power Gym】林珈慶

健身不只是運動.是一種生活態度。

如果你是健身教練,請對得起自己的專業,看得起自己的職業!如果你是一個熱愛運動的人,請用心用力的影響周圍的人!

健身教練資歷14年


現任

  • TFCA 台灣健身體能協會 壺鈴教官
  • IPTA國際健身教練學院 教官
  • ITI CKC 整合訓練學會 壺鈴教官
  • 桃園市建國國中舉重隊 壺鈴教練
  • 美魔女Linda老師的壺鈴老師

經歷

  • 前健身工廠訓練部 壺鈴講師
  • 前極限南崁店教練部 資深副理
  • 2018府城盃健美賽壯年組冠軍
  • 2020育達廣亞杯健美賽主持人
  • 2020.21台灣先生盃健美賽主持人
  • 民國100年全國運動會 桃園縣健美代表隊

重量訓練只適合年輕人嗎?我絕對不同意這件事!

我在三年前,年滿40歲時,參加台南府城盃壯年組健美項目,勇奪壯年組健美冠軍!

這次我專訪的對象是韓俊朗教練,今年42歲,中日混血,在求學的時候是一位籃球選手,曾經經營過居酒屋、開過餐車、待過日本外商公司,今年初中年轉職擔任健身教練,現任職於花蓮Winner運動空間!韓教練在4/4參加WNBF 國際自然健美協會壯年組健美項目,勇奪壯年組冠軍!雖然參加這項賽事的報名費,花費超過5000元,而且要專程從花蓮來台北,但是拿到冠軍後一切都是值得的!

韓選手身高187公分,體重介於100-105公斤,體格非常壯碩,韓選手自己也承認是健身界的新手教練,還是有很多健身相關專業必須持續進修學習,我在現場也立馬以協會主辦的台灣先生盃主持人身份,邀請韓選手參戰明年1月8號第四屆台灣先生盃賽事!

圖 / Jerry
  • 特別感謝Pulse Gym 桃園藝文店熱情提供採訪場地!
  • 俗話說:活到老學到老!
  • 我和韓俊朗教練都在超過40歲以後,參加健美比賽拿到壯年組冠軍!
  • 活到老、練到老,會愈練愈逆齡!
  • 如果百傳媒讀者們對健身相關有任何問題請與我們聯絡!

百傳媒人物專訪我們下次見!

圖 / Jerry