19 9 月, 2021

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Mighty S&P | Ollie 到底誰發明? 跟著影片邊看邊學


影片 / Mightye

Mighty S&P】攝影師的滑板人生

我的名字是Mighty Chuchaisri 我玩滑板20年,在洛杉磯當攝影師 14年.

我來自洛杉磯/台灣 .

23 年來因為滑板與我的照相機.一起見到了全世界

Mighty S&P】用我的相機,與我一起見到全世界


看影片學滑板
重覆練習 Mighty

這集影片是教大家如何豚跳,Alan Ollie Gelfand 1979年創造豚跳這個動作,經過四年的進化,在1983年滑板教父Rodney Mullen將平地的豚跳帶到空中, 我建議你能有規律的練習時間來練習這一招,首先, 站在原地的Hippie Jump, 需要你的上半身往上跳,跳躍最高點通常在腰的高度,有些人可以豚跳超過腰的高度,因為他們是野獸,但是我們只是普通的村民,我們先練習把自己的膝蓋縮到肚子的高度, 我需要你先找些可以扶著的東西,盡量不要讓你的腳底板朝後踢,因為你的腳底板要和地板平行這樣板子才會在正下方,不要這樣做(腳後踢卻沒縮肚子)這是錯的,用你的手臂將身體往上舉,然後出全力往上跳, 有點像泰拳膝蓋踢的動作,膝蓋要向上提,把這個動作練習2分鐘,著地時瞄準滑板的螺絲釘。 

圖 / Mightye Hippie Jump

今天要讓你學得第二件事情如何練習你的P O P, 將你的腳尖放在板子最尾端的位置,練習用腳踝來彈,這是一個P O P板子的好位子,請不要用整支腳去踩,假設你用整支腳去踩,你的輪子沒有辦法離開地面,他會被踩在地上,假設你用腳尖去踩他簡直就飛起來了,板子邊緣的P O P, 是練習最重要的關鍵,就是保持控制你的滑板,讓板子彈起來後著地在相同的位置,不能左右去移動,千萬別做這個動作,輕輕的彈,不要踩太大力,力道剛好到就可以了,請付出大量的練習,這將是你的Ollie成功的必要條件之一,讓我們來試一個豚跳吧。

第三點,我要讓你練習腳的站姿,請保持久一點這個動作,腳的站姿讓腳踝慢慢去習慣這個動作,盡量不要把腳放太前面,前腳放輪架後方,只有一點點可以刷,但如果在這板子的中間,你至少可以刷這麼多,所以我建議剛開始練習前腳向內縮一點,不要張太開,試試看放中間一點,當你要跳的時候,記得轉腳踝,跳的瞬間轉腳踝, 然後往上滑,板子就會彈起來,這項是一個肌肉記憶訓練,你需要累積,當你踩下去之後,全腳踝就需要轉踩下去,前腳就請不要改變重心,當你準備要跳的時候,身體不應該傾斜,準備要跳的時候,你應該保持板子在正上方,做完大量的Hippie Jump, 讓你習慣垂直跳高,保持中心降落,這樣你豚跳完畢才不會往前後飛掉,讓我們全部再做一次:1.Hippie Jump、2.POP、 3.腳位練習, 當你三個都熟悉了,就可以來試試看Ollie了,記住剛開始練跳,別跳太高,不然很可能會被板子刷卡,這招叫做信用卡,用板尾來跳,起跳就把前腳往上刷喔,多做這個動作,多練習這個腳位,這是你成功的關鍵,跳的一瞬間,腳踝自然去轉,當你準備好我們就好好跳一跳囉。

圖 / Mightye 腳的站姿

我個人認為,這個練習技巧,可以加快你的Ollie學習過程,這些只是我的想法,你可以否定,但是我希望今天影片有幫助到你,幫助你可以去外面試試看,相信自己,去練習看看,可能兩天就會也有可能比你想像的困難,當你第一次成功後,你就會懂得這些努力都是值得的,當你第一次成功,不需要扶任何東西,自己可以辦到,做出自己從來沒有做過的事,這就是滑板最迷人的地方。

感謝大家~下次見。

我的YouTube影片叫做《SK8SKU》 滑板教學,在我的影片裡你會看到這顆大樹,我們一起在樹蔭下學點滑板吧!