《百傳媒網球》選擇適合球拍　球場上得心應手｜上

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想在網球場上體驗網球運動的樂趣，但你手上的那支球拍真的適合你嗎？
以下提供幾個淺顯易懂的重點讓你輕鬆掌握選拍要點

1.拍面大小

市售的球拍拍面最大115平方英寸最小85平方英寸，拍面大小住要是決定擊球甜區的大小，拍面小的球拍在擊球瞬間線床力量更集中，對球的控制性也更好，但也增加了「打不準」的機率，小拍面要求使用者擊球的技術和力量比較高，適合專業運動員來使用，拍面越大甜區也越大，也就是俗稱的「容錯率高」，在擊球的瞬間線床能很好地分散振動。所以建議剛入門想開始接觸網球的初學者，在挑選球拍時，可以選擇拍面100平方英寸以上的球拍，因為你的擊球甜區比較大，只需要輕輕一碰球就會彈過網，不過當你已達中級程度，各方面的技術已成熟且肌力夠，就可以開始訓練如何控球，這時建議你更改為甜區適中的拍款(介於98~100 平方英寸)，才能更一步的的提升你的控球能力喔！

2.球拍重量

拍子的重量會反應出你擊球時的力度，但太重的球拍會使運動過程在揮拍時動作遲頓，太輕的拍子則不易應付強球，容易導致擊球時拍面的晃動。因此初學者階段時，男生的拍子重量會建議介於275~295g，女生則可以挑選265~285g之間的網球拍，在一開始練習時，會比較適合。

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3.球拍平衡

在挑選網球拍時，球拍的平衡也是一大考量點之一，球拍的平衡大致分成兩種：重量偏拍頭還是重量偏握把，這個平衡是會影響球拍的力量與是否好控制的程度。通常重量偏拍頭的，在擊球時會產生比較大的強度，而偏握把的，則是能有較佳的靈活度。但前面有提到一般初學者會建議使用拍面較大，甜區較大的球拍，而這類型的球拍大多是重量偏拍頭的，這樣能讓初學者能有效擊球後，再來培養控球能力喔！