讓家中孩子踢足球　身心發展好處說不完

在台灣是個很奇怪的地方，長期體育為政治服務，讓體育發展走向畸形扭曲的發展，「體育班」、「校隊」更是扼殺孩子們玩樂的權利，運動本就是一個人一生最好的投資，從來就不是為了要「比賽拿冠軍」，而「足球」這項全球最多人參與的運動，而且適合華人體型的運動，在台灣竟然發展不起來，所幸，近年來政府大力推動足球，讓足球成為親子共同參與的活動，在國小階層蓬勃發展，讓人期待。

足球顧名思義，就是是使用腳踢球的運動，而腳的末梢神經距離大腦最遠，而且在跑動時需要全身協調，因此，對幼兒的身心發展是非常好的運動，目前在亞洲如韓國、日本的專家，都建議家長讓家中幼兒學習足球，除了有益身心發展，更在團隊的活動中社會化，人際關係的學習更是有所助益。讓幼兒踢足球有什麼好處？以下說明讓大家了解。

在智力發展方面，因為在足球場踢球時，不確定性因素非常多，在偌大的球場中，團隊球員每一個動作，帶球、跑位、傳球、射門接應等，都要立即判斷處理，所以冷靜清晰的判斷，不斷時刻觀察，鍛鍊幼童全方位的腦力鍛鍊，同時在奔跑中發泄孩子情緒。

在踢足球時因需要調節呼吸，在奔跑中讓幼童加深呼吸深度，增強肺功能、增加肺活量，因此踢足球的幼童，心肺功能比一般孩子更佳，身體也更加健康，骨骼生長也有明顯助益，對幼童下半身腿部、腰部更加強壯，同時將身體活動力的訓練更靈活。

足球是團隊的活動和遊戲，所以幼童在參與活動時能參與團體，在運動當中學會與他人合作，因為訓練、踢球時需要和隊友協調、配合，能夠認識更多的朋友，強化幼童人際關係發展。現代幼童在成長中，吃東西是很重要的生活事項，但現代食物精緻化，讓幼童明顯攝取營養不足，而踢足球可以改善幼童脾胃功能，消化系統的強壯讓幼童不容易生病。

此外，足球運動需要長期的訓練，在過程中讓幼童學會堅忍意志，在每一次的訓練、比賽，可以讓幼童培養目標感，並在鍛鍊過程七挫折中，也學會永不放棄的精神，最後要提醒大家注意，幼童踢足球不會影響學習，在球場盡情的奔跑，讓幼童釋放的壓力，而踢足球需要集中精力，也能提升幼童注意力，反而有助於學習效率提高。