親子教室Teresa ｜ 面對高壓競爭學習環境　記得適時給孩子的「心」應援

文 / 親子專家 Teresa 老師

生活中難免會遇到不開心的事情，孩子們煩惱學業、擔心人際關係；家長們也會在工作上遇到難題，經濟上有困難，或是對於孩子的行為感到焦慮。

現代社要有知心朋友很不容易，孩子們拼命努力的唸書考上好學校，但一山還有一山高，大家都是原本學校的佼佼者，經過考試進入同一所學校，這時候就是所謂失之毫米差之千里的感覺出現了。很多孩子開始懷疑人生，身邊的同學好像都成為競爭者，我們的孩子能不能敞開心胸與同學們共學共好共同成長，心理層面上需要被肯定的，是需要被家長們瞭解的。

有時候是孩子害怕被家長知道自己考得不太好或是排名不在前面，好像會失了面子，或擔心家長覺得自己沒有認真努力。其中有部分孩子，會因為家長的職業或是社經地位比較高，被人們認為應該要考得很好才對，若是考不好似乎是對不起父母，會把考卷或是成績單藏起來，要不就是家裡有比較優秀的手足，相比之下的自己，成績成了眾矢之的。

孩子在競爭激烈的環境下，常常覺得心很累；很受傷啊！做父母的其實也很不容易，除了工作上的壓力，對於照顧孩子也不遺餘力的照顧與關心。有時候也覺得自己很小心面對孩子的情緒，也很努力學習正向溝通語言，說多了怕孩子嫌煩，講少了又怕不夠關心。這時候能說得上話的同學、親朋好友就要來幫幫忙了，發揮一下關愛之心。網路社交平台若是看見沮喪的朋友發出訊息，也記得留下溫馨的話語或是鼓勵的言詞。

平日同學朋友之間，一句關懷可以讓枯萎的小草得到甘霖，恢復以往的朝氣；一個順手的關心，可以讓心在陰暗的角落，也能有陽光的溫暖；一句隨口的問候，可以讓彼此的嘴角，上揚最美麗的弧度。就算沒有人給予關愛的言語，請記得好好關心自己、好好愛自己、好好的鼓勵自己。

#關懷這個舉動就像冬日裡熱情的太陽，總能傳遞溫度讓人感到溫暖

#關懷別人，讓對方感到溫暖，自己心情也會特別愉快

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