女性職場學｜工作五項最大壓力來源

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婦女往往特別擔心工作關係

根據調查，有這樣一個報告顯示，認為女性在工作上在人際關係中容易處於困境，而有71%女性不認為職場環境平等。

特別是在女性工作關係中經常出現的麻煩將分為以下幾類：

1. 背後說閒話：

其實這是最常見的麻煩之一，尤其是被討論到關於自己的打扮和工作能力的負面評論。

即使不想被背地裡說閒話，但就是會有些人故意要說閒話給當事人聽見。在只要一個會說自己閒話的職場上班，根本無法集中精力工作。

此外，會背地裡說閒話的人，通常不是一個人，而是兩個人和三個人聚集在一起，然後就越來越多人參與，然後就變成一堆人都在說閒話。

2. 只要是不同掛的就會被孤立 

所謂的女性職場，常常非一個人行動，而是團體行動。  

只要是不屬於任何一掛的人，獨自行動的人將被視為「不存在的人」，並逐漸被孤立。

「真是和不來….」雖然會這樣想，但不得不加入哪一掛的人，然後不得不常常共同行動，很多女性會因此感到壓力和疲倦。

3. 被忽視

是否曾經有過，如果自己有做錯了什麼而讓人家不爽才被忽視，那無話可說，但明明自己什麼事情都沒做就被忽視了。

更可怕的情況就是，就在第一天上班對他們打招呼就被忽視。

事實上這是出自於一種女性的心理，這是她們希望能與第一次見面的人，在一同工作之前，能夠多觀察與掌握妳們的外型和年齡。

當自己沒有做錯什麼而被忽視，這是女性特有的性格，不要太在意。只要對方能夠完全掌握住妳的情況的時候，這種忽視自然就會消失了。

4. 謠言傳的很快

「這是秘密喔」當妳才跟某人這樣說完，隔天全辦公室的人就都知道了。…..這種情況，妳是否曾經遭遇過？

而且，當事情在人與人之間的傳話過程中，就已經完全與原意不一樣了，轉了一圈傳回到自己的耳裡，又變成另一套故事…..妳是否也遇過這樣的狀況？

只要遇到這樣的情況，即使是一同工作的夥伴，要再培養起信任已經是非常困難的事情了，當一個人無法對人敞開心胸說話的時候，是很容易累積壓力的。

5. 忌妒

在女性所謂的人際關係當中，忌妒是最常聽到也是最讓人煩惱的事情。工作做得好而被上司讚美、跟男性同事稍微走得比較近….等，都是很容易被同期或是前輩所忌妒的。

態度變得冷淡、說話也變得開始酸了，這種忌妒的個性也就慢慢的顯現出來，所以請盡量別做些會讓人忌妒的事情了。

那麼我們要如何避免女性關係中的這些麻煩呢？ 

接下來我將說明如何建立良好的工作關係的關鍵。《待續⋯⋯》

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