超前佈署：開放性運動中的預測力

【百傳媒 專欄作家】文/ 運動心理諮詢師 陳泰廷

在開放性運動中，優秀選手展現的不僅是預判，更是「預判了你的預判」。預判並非直覺，而是透過經驗淬鍊後找到未來的已知數，就如數學中利用過去資料，使用迴歸分析去預測未來。不同預測方法中難免存在誤差問題，誤差越小的預測越精準。

教練將預測經驗融入課表，培養選手預測情勢發展和對手反應的技能。選手透過實踐去感受預測的威力與魅力，同時在解決問題中提高對事情的理解能力，進而增強預測力與決策力，鍛煉出更強而有力的應對手段。這為下一場比賽的競爭優勢提前布局，做出更佳的結果預測力。

總結而言，學習預測力的關鍵因素：

第一、對教練的課表瞭若指掌。

第二、對問題「有擔當」，才能透過解決問題中找到不同的預測方法，根據情勢，採用最適合的預測方法去精準預測未來。

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