有反覆性胃痛嗎？　跟你的脾胃密不可分

文/白龍

這是現代人常見的問題，首先先來談談脾跟胃的關係，脾跟胃為相表裡，脾主升氣，喜燥，不喜濕，主運化。那麼胃呢，主降氣，喜濕不喜燥，主納，主消化將食物消化後的食物，送到小腸，在由小腸吸收，在傳給大腸，化為糟粕排出體外。所以呢，脾跟胃是有密不可分的關係，存在的關係為，納運相協，燥濕相濟，升降相因的作用。

再來呢，我們來談痞症，這個痞症呢？痞的意思就是硬，硬在什麼地方呢？ 硬在心下，心下是哪裡呢？就是在於劍突部的下方，會讓人有種痞硬脹滿的感覺，集中在心下位置，然後會延伸放射狀出去，造成胸肋的不快。在西醫的認知當中，淺表性胃炎，胃神經宮能症，都屬於慢性胃炎。

再來談談症狀的部份，悶，脹，痛，或泛酸，或嘔逆，或嘈雜感，嘈雜的意思呢，類似胃鄒鄒的一種感覺，這樣的慢性胃炎，有些得熱水則減，有些人生悶氣而加重，有些則得熱不減，這樣的毛病的基礎方，可用六君子湯加減，生悶氣加劇的，一般是因為木來乘土，肝剋脾胃的現象，可酌加香附，烏藥，得熱不減的呢？通常有瘀血，可加五靈，蒲黃，因為久病必瘀。泛酸嚴重的呢，可加牡蠣制酸，脹氣不減的可加，枳殼，陳皮。腸胃毛病，三分治，七分養，飲食要很注意，除了，辛辣，油炸，千萬不可食用，另外，冰冷飲，茶飲，咖啡，甜食(令人脹滿)，堅果(引發疼痛)。

這些都不能吃，要好好的保養脾胃，腎為先天之本，脾為後天之本，可運化水谷精微，將營養送到各器官，且很多的病其實都是來自於脾胃受損，而產生諸多兼症。吃飯至少做到細嚼慢嚥，千萬不要狼吞虎嚥，如果經常吃飯快的人，那個舌頭一伸出來就知道痰濁相當重，通常脾胃病好了，其他身體機能會逐漸恢復，很多症狀則會消失，切記，要好好的保養好脾胃。