【Teresa親子教室】家有注意力缺失症兒（下）｜尋找對策發展特質優勢

---

---

 

在治療之後，開始爭取老師的理解與肯定

為了證明自己絕非偷懶的媽媽必須讓老師全面了解母子倆的努力，這樣孩子在學校才能得到合理的對待。 媽媽開始跟老師保持密切的互動，包含： 

1. 看診完，心理師、醫師的評語，我會紀錄，傳簡訊給先生，也傳給老師。讓她知道，孩子就是這樣，而家長正積極面對。 
2. 告訴老師，媽媽做了哪些努力，包含自修、測驗卷、聽寫練習。老師竟然回覆，暫時別要求太多，別破壞學習胃口。你看，老師心很軟。 
3. 跟老師分享好書，包括在社團寫的文章。她很感謝，也稱讚媽媽的努力。 
4. 這是最重要的，分享孩子的作品，讓大家看見弟弟的才華與優勢。

自從老師知道弟弟是小小服裝設計師，還請他為合唱比賽，替全班同學做超人披風，讓他瞬間走路有風。 現在，弟弟在老師眼裡，是既乖巧努力又才華洋溢的小孩，家長是積極盡責的好媽媽；母子能抬頭挺胸，面對所有人。

媽媽分享閱讀心得並尋找對策，覺得效果良好。 

ＡＤＤ的孩子分心，分四種

1. 難進去：沒興趣的事，難勉強自己專注。 
2. 難集中：難聚精會神，易受干擾，飄走。 
3. 難切換：難在不同事物中切換專注力。
4. 難出來：一旦投入喜好，很難跳出。

這就是為何ＡＤＤ找到興趣，比常人更拼命。

用藥方面

1. 就醫治療：有無服藥判若兩人。
2. 利用藥效黃金期：此時讀書、寫作業事半功倍。 
3. 事先說好，說到做到：譬如，「這集卡通看完，我們就寫作業。寫完你想做什麼你決定。」 
4. 清空桌面，別出現干擾物，例如：玩具、平板、課外書。
5. 多運動：巴多胺、腦內啡是天然補品。 
6. 陪伴他找到興趣，培養專長：適性發展。
7. 無條件的愛與支持：常擁抱，落實承諾、付出努力、提供服務時，具體感謝他。

推薦書目鼓勵家長閱讀相關書籍，陪伴孩子一起成長。

• 我是特教老師我是ADHD 
• 分心就該這麼教 
• 跟阿德勒學正向教養 

ADHD/ADD 若發展出代償策略，不是缺陷，而是特質、優勢。