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【Jerry’s Power Gym】阿公阿媽也要動　銀髮族的肌肉訓練

2021 年 3 月 6 日 青 藝子

【Jerry's Power Gym】林...

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【Jerry’s Power Gym】壺鈴教官與骨科醫生的對談　髖關節常見傷害與壺鈴應用

2021 年 2 月 27 日 青 藝子

【Jerry's Power Gym】林...

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【Jerry’s Power Gym】和舉重國手有約　用壺鈴提升訓練品質

2021 年 2 月 21 日 青 藝子

影片。/ Jerry 【Jerry's ...

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【Jerry’s Power Gym】明星教練張楷二十年磨一劍　首參賽古典健美就奪冠

2021 年 2 月 14 日 青 藝子

https://youtu.be/ppv...

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【Jerry’s Power Gym】訓練模式年齡無上限　只有強度是否合適

2021 年 2 月 6 日 青 藝子

https://youtu.be/5B2...

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【Jerry’s Power Gym】健身年齡不設限　找對專業學習才是重點

2021 年 1 月 31 日 青 藝子

影片 / Jerry 【Jerry's ...

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【Jerry’s Power Gym】壺鈴｜掌上健身房

2021 年 1 月 24 日 青 藝子

影片 / Jerry 【Jerry's ...

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【Jerry’s Power Gym】淺談壺鈴訓練特性

2021 年 1 月 16 日 青 藝子

【Jerry's Power Gym】林...

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【Ami’s Gym & Tea】隨想隨寫-為自己身體存本錢

2020 年 9 月 20 日 吳 青藝

有些人聽到健身，就會覺得那是「有錢有閒」...

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【Ami’s Gym & Tea】隨想隨寫-健身不是為了別人言論而練

2020 年 9 月 15 日 吳 青藝

https://youtu.be/UAX...