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Kai Chang 楷教練 | 親身體驗跟大家聊聊斷食法（下）

2024 年 5 月 17 日 青 藝子

https://youtu.be/9yN...

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Kai Chang 楷教練 | 親身體驗跟大家聊聊斷食法（上）

2024 年 5 月 10 日 青 藝子

https://youtu.be/tUK...

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Kai Chang 楷教練 | 健身沒有捷徑　撐過艱難就是特效藥

2024 年 3 月 29 日 青 藝子

https://youtu.be/FNG...

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Kai Chang 楷教練 | 練健身攝取蛋白質　價錢與種類如何取得平衡

2024 年 3 月 22 日 青 藝子

https://youtu.be/mps...

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Kai Chang 楷教練 | 健身讓你全身硬邦邦　討論肌肉柔軟度問題

2023 年 11 月 21 日 青 藝子

https://youtu.be/u2V...

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Kai Chang 楷教練 | 只要練三個月就變壯　終結健身流言

2023 年 10 月 17 日 青 藝子

https://youtu.be/LGt...

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Kai Chang 楷教練 | 增肌與減脂的難題　楷教練教你健身加減法

2023 年 10 月 4 日 青 藝子

https://youtu.be/Kcp...

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Kai Chang 楷教練 | 擔心遇到雷教練 健身教練挑選攻略　

2023 年 9 月 20 日 青 藝子

【百傳媒專欄作家】文 / 楷教練 htt...

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Kai Chang 楷教練 | 怎麼做才會長高　聽楷教練怎麼說

2023 年 9 月 13 日 青 藝子

【百傳媒健身專欄】文 /楷教練 http...

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Kai Chang 楷教練 | 給健身人基本尊重跟禮貌

2023 年 7 月 15 日 青 藝子

https://youtu.be/IgN...